しらすと卵のおかゆの画像

Description

胃腸の調子が悪いな~という時はおかゆで決まりです!

材料 (1~2人分)

60g
ごま油
小さじ2
1個
小さじ1/3
3カップ

作り方

  1. 1

    お米を洗います。鍋にごま油小さじ2を入れて米とちりめんじゃこを入れ1分ほど炒め油でコーティングします。

  2. 2

    1に水を加え沸騰するまで強火にします。沸騰したら中火の弱で15分、フタをずらしてのせ加熱したら完成。

コツ・ポイント

時間があるときはお米を30分ほど浸水させるとさらにおいしく出来上がります!
油でコーティングすることで粘りのないさっらっとしたおかゆになります。

このレシピの生い立ち

入れ粥…ご飯と水で作るおかゆ。ご飯の倍量の水で炊く。
炊きがゆと呼ばれるもので米1に対して水5が全がゆ。このレシピはお米1に対して水が10なので五分です。
レシピID : 4406924 公開日 : 17/03/11 更新日 : 17/11/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
nahogoro
余ってた椎茸も入れちゃいました(^^)美味しかったです!!

作ってくれてありがとうございます!美味しくって良かった!

初れぽ
写真
Antiti
ゴマ油の香りがきいてて、食べやすく美味しかったです。

美味しくて良かった!作ってくれてありがとうございます!