糸こんにゃくとたらこの炒めもの
作り方
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1
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糸こんにゃくはさっと湯通しします。たらこはざっくりカット、野菜、きのこ類、あればねりものも食べやすくカットします。
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2
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熱したフライパンにごま油を入れて野菜、糸こんにゃく材料を全て入れて炒めます。お酒、お醤油又は、めんつゆで下味をつけます。
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3
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水分がなくなったら、カットしたたらこを入れて炒めたら出来上がり。
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コツ・ポイント
下味は、たらこに塩分があるので、控えめにしてください。時間があれば糸こんにゃくに味が入りにくいため糸こんにゃくだけ煮付けてたら更に美味しくなります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残った野菜に困った時に便利なメニューで冷蔵庫の掃除になります。