野菜の✨ミネストローネの画像

Description

鍋いっぱいのミネストローネです

余った野菜や缶詰で作ります

材料

中1個
小1個
中1本
1個
塩▪胡椒▪オリーブ油
適量
水▪だしつゆ
圧力鍋の最高水位まで
握りこぶし4個分位
2缶▪800g
トマトケチャップ
大さじ3▪45cc
※分量は目安です 具材もお好みでどうぞ
握りこぶし1個分位

作り方

  1. 1

    写真

    【下ごしらえ】
    野菜は全て
    1cm角位に切ります
    【加熱▪弱火
    オリーブ油
    →玉ねぎを炒め
    →根野菜
    →葉野菜
    →果物

  2. 2

    写真

    【加熱中火
    全体がしんなり
    →トマト缶▪ケチャップ
    →水▪だしつゆ
    →沸騰したら
    【圧力鍋弱火
    加圧5分∽自然冷却

  3. 3

    写真

    【仕上げ加熱▪弱火
    圧力をきちんと抜き
    →豆缶を入れ沸かし
    →塩▪胡椒で味を調え
    →オリーブ油
    →できあがりです

コツ・ポイント

玉ねぎは
汗をかくように
甘味が出るように炒めましょう
※茶色にはしません

根野菜もじっくり炒めましょう

葉野菜以降は少し炒めましょう

圧力をかける前にアク取りをお願いします

このレシピの生い立ち

いただいた野菜がたくさん余っているんです

ベーコンを入れるなら
玉ねぎと共にじっくりと炒めます
→にんにくもここでどうぞ
→優しい味を目指すなら入れなくても大丈夫です
レシピID : 4411121 公開日 : 17/03/13 更新日 : 17/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
moz煮
普通のお鍋使用です;初めてりんご入れたけどフルーティで美味しい♡

ありがとうです♪ りんごも余り野菜ということで使ってみました