生ワカメとレタスの豆乳スープの画像

Description

生ワカメのアレンジメニューです。栄養満点是非お試しあれ!

材料 (4人分)

50g
200g
昆布だし
200ml
200ml
A)味噌
大さじ1
A)白すりごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    生ワカメは水洗いし、ざく切りにする。

  2. 2

    レタスを食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    鍋に昆布だしを沸かし、レタスとワカメを加え、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    Aを加えて、温まったら火を止める。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

このレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです。
レシピID : 4415165 公開日 : 17/03/17 更新日 : 17/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あゆたっくん
生ワカメのコリコリとレタスのシャキシャキ 食感いいですね。 簡単で美味しかったです!