基本のがんもどきの煮物♪簡単
Description
クックあさみちゃんさん、つくれぽ138件ありがとう♪煮てから、一度冷ますと美味しさがUP♪作り置きおかずにぴったり
材料
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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鍋に、だし汁400ml・砂糖又はてんさい糖大さじ1・塩小さじ1/4・しょうゆ大さじ1を入れて
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3
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鍋を煮立たせて、がんもどき大4個を入れて、
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4
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10~15分煮たら、火を止めて、そのまま冷めるのを待って味を含ませる。出来上がり!
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コツ・ポイント
がんもどきは、油で豆腐を揚げてあるので、薬膳では、油豆腐の一種です。豆腐の加工食品なので、効能は、喘息、咽頭痛、気管支炎、気管支拡張症、食欲不振、母乳不足、生理不順、虚弱体質におすすめです。(せきを伴って激しく出る痰。 痰の出る咳)
このレシピの生い立ち
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽