朝の10分弁当第二段!

朝の10分弁当第二段!
前の日の夜に下ごしらえすれば朝は10分もあれば出来上がり!

材料

ひきにく鶏肉
80g
ちくわ
1本
さつまいも
4かけらくらい
1個
きゅーり
4分の1
ウインナー
1本

1

ひき肉は正油酒各大1にて味付け
一晩寝かす

2

卵焼きの次に少し油を敷いてサツマイモをいため砂糖で味付けしたところでひき肉の味付けをいためます。油に甘みがあるので丁度いいと思います。

3

ひき肉のいためた跡なので味のついた油でウインナーをいためてお好みで塩を振りかけます。ちくわは胡瓜を入れてきります。

コツ・ポイント

夜つくれる下ごしらえをする

このレシピの生い立ち

あさのお弁当は悩みますが夜下ごしらえで朝は簡単に
レシピID : 441862 公開日 : 07/10/11 更新日 : 08/06/06

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