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ご飯が進む！ちりめんふりかけ～離乳食にも

ご飯が進む！ちりめんふりかけ～離乳食にもの画像

Description

安心・無添加・栄養満点のふりかけです！
離乳食完了期のお子さんもＯＫ！つわり中でもＯＫ！
１分もあればすぐ出来ます♡

材料

ちりめん
20g
青のり
小2
醤油
小１
砂糖
小１
すりゴマ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    材料全部を混ぜ合わせます。

  2. 2

    写真

    レンジで20秒温める→スプーンで混ぜる→また20秒→混ぜる→また20秒で完成！

  3. 3

    写真

    ご飯にかけて食べて下さい♡

  4. 4

    写真

    H31.3.6話題入りしました。作って下さった皆様ありがとうございます♡

コツ・ポイント

よりふりかけに近づけたい場合は少量の油でじっくり炒めて下さい♡
離乳食後期の方はフードプロセッサーで細かく刻んでも◎

このレシピの生い立ち

市販のふりかけは添加物がいっぱい・・・
でも子供はふりかけ大好き・・・

毎食ご飯にかけて～というので、自分で作ってみたら案外いける！つわり中でも食べれる&作れるので常備しています！
レシピID : 4418767 公開日 : 17/03/18 更新日 : 19/08/11

このレシピの作者

mikko6
mikko6
＊クックパッドアンバサダー2023＊
Instagram→@mikkoro1017 3人(9歳、6歳、3歳)のワーママ♪cookpad本にレシピ多数掲載♪コンテスト受賞♪
平日→大食い家族の胃を満たすボリューム時短ごはん
週末→お家パン屋さん開店♡

自分の覚書もかねてレシピ更新中
つくれぽ凄く嬉しく拝見しております♡

2009年キッチン開設
どうぞ宜しくお願いします♡

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

56件 (28人)
2023年4月16日
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yesmama
市販ふりかけがあまり好きでない娘にも此方は◎青海苔や胡麻が香ばしく身体に優しい感じがするね☺️レンジですぐ作れるのも有難い💕
#ご飯が進む！ちりめんふりかけ〜離乳食にも #ちりめんじゃこのふりかけ #じゃこふりかけ #じゃこのふりかけ♪ #ふりかけって使えるねぇ #手作りふりかけ #安心手作りふりかけ #手づくりふりかけ #美味しい手作りふりかけ #手作りふりかけ安心 #美味手作りふりかけ #青海苔香る #青海苔活用 #青海苔風味最高 #青海苔で風味up #青海苔香り美味しい #青海苔が良い仕事 #青海苔活用レシピ

美味しそう〜♡もう本当に娘様羨ましいっ♡市販ふりかけは小麦粉がメインの材料なので、手作りがやっぱり一番だと感じてます♡大感謝です

2022年8月31日
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アクセル☆
国産ちりめんじゃこ使用､ちりめんふりかけ☆ 青海苔が足りなかったので鰹節追加で(^^; 無添加で安心 安全♡ ごちそうさま～♪
#ちりめんふりかけ #ごはんがすすむ #無添加 #安全安心 #青海苔香る #新しい発見 #ストック食材 #ふりかけ美味しい
2021年12月10日
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にきけん
青海苔の風味がたまらなく美味しいね💕添加物なしで安心安全だから子供に食べさせたいふりかけだね😀ごちそう様でした❤️
#ちりめんふりかけ
2021年10月15日
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なつき☆ミ
家族に好評でリピ☆子ども達ご飯モリモリ食べるよ〜♪手軽にカルシウム摂取できるのも嬉しい☆感謝♡昨日運動会の予定が雨で延期に^^;
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ご飯が進む！ちりめんふりかけ～離乳食にも
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