朝食に具沢山なヨーグルト、オリーブ油のせ
迷い猫
作り方
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1
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バナナを一本一口大に切りヨーグルトを乗せます
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2
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蜂蜜をかけレンジで30秒程チンする
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3
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手作りしておいた生姜糖を1cm角程に切り乗せる
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4
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フルグラをたっぷり乗せて
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5
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青汁パウダーをふりかける
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6
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最後にオリーブ油を回しかけて出来上がり
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コツ・ポイント
30秒程チンする事でヨーグルトの有効成分が倍増しますので、面倒でもして下さいね
このレシピの生い立ち
良い事ずくめのヨーグルト！砂糖やジャムを使わず蜂蜜で甘味をつけます。甘酒を使ってもオッケー
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
迷い猫
