ふわっふわ♪卵と豆腐の中華丼
作り方
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テフロン加工などのフライパンに、サラダ油を入れて小松菜を炒める。
火が通ってきたら、カニカマと豆腐を入れる。
材料が温まってきたら、1の(A)を流し入れて、木ベラでかる~く豆腐ができるだけくずれないように混ぜ、材料の面積を丼に合わせて小さくする。
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少し半熟かな?というところで火を止め、丼にご飯を盛り、フライパンを傾けて滑らすように具材を載せる。
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空になったフライパンに水を入れて火にかける。沸いてきたら、醤油・中華だしを入れて味を見、少し濃いめに整える。
混ぜながら水溶き片栗粉を少しづつ加え、好みのとろみの固さにします。
丼にかけて出来上がり♪
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コツ・ポイント
小松菜など、冷蔵庫にある葉物野菜を使っています。カニカマは安い時に買って冷凍庫にスタンバイ。中華だしは、白湯(パイタン)スープを使っています。S&B、30グラムで100均でも売っていて、あんかけによく合いおすすめです。なければ、他の中華だしで作るときもあります。
このレシピの生い立ち
子供の頃食べた中華屋さんのかに玉丼(甘酢あんじゃなくて、中華だしのきいたこんなあんだった)が好きで、再現したのがきっかけ。お豆腐をいれてカニカマを使って手軽で美味しい丼ができました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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