炊飯器で作る玄米粥〜朝ごはんにおすすめ

炊飯器で作る玄米粥〜朝ごはんにおすすめ

Description

朝ごはんに身体があったまって、ビタミン・無機質も補給できる玄米粥を!量が少しでも満足度が高く、元気が出ます!

材料 (4人分)

玄米
2/1合
適宜

作り方

  1. 1

    玄米半合は軽く水洗い。炊飯器指定のところまで水をいれて「おかゆ」をメニュー選択してスイッチポン!

  2. 2

    好みに応じて豆などをいれてもOK。今回はムカゴを入れました。

  3. 3

    出来上がったら、塩味を整えていたたきます。うちでは、大根葉や蕪葉を刻んで塩もみ、水気を切ったものを混ぜます。

コツ・ポイント

炊飯器の指定量の水分だとすこしおじや風でした。好みで水分は調節してください。

このレシピの生い立ち

炊飯器を初めて購入して、おかゆモードがあったので手持ちの玄米で満足度が試してみてハマりました。
レシピID : 4423039 公開日 : 17/03/19 更新日 : 17/03/19

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