超絶簡単♪豆腐とホウレン草の大皿グラタン

超絶簡単♪豆腐とホウレン草の大皿グラタン
【祝!検索1位&話題入り】
手軽で美味しい大皿料理。
混ぜて焼くだけ簡単調理!
ホワイトソース不使用ヘルシーレシピ♪

材料 (4人分/25cm耐熱皿)

豆腐(木綿)
1丁
ホウレン草
2株
ベーコン(スライス)
2枚
●卵
1個
●マヨネーズ
小さじ1
●味噌
小さじ1
●塩コショウ
少々
チーズ(ピザ用)
お好みで

1

2018.3.21
「大皿」
人気ランキング検索で1位になりしましたぁ~!!
ありがとうございます♪

2

・豆腐はペーパータオル2枚で包んで500Wで3分レンチンして水気を切る。
・ベーコンは1cm幅の細切りにしておく。

3

ホウレン草は3cm程に切って、よく洗い、水気がついたままラップを掛けて、レンジで1分半くらいチンする。

4

ボールに豆腐を入れ、ヘラで崩して滑らかにし、●を加えて混ぜ合わせてから、ホウレン草、ベーコンも加えて混ぜる。

5

耐熱皿にオリーブオイルを塗って、3を入れ、チーズを散らし、180℃のオーブンで15分焼き、綺麗な焼き色がついたら完成。

6

2018.2.27
「話題のレシピ」に入りましたぁ~☆
励みになります。
ありがとうございます♪

7

2018.3.??
「簡単グラタン」
人気ランキングTOP10入りしましたぁ~!!
ありがとうございます♪

8

2017.3.25
「大皿」
人気ランキングTOP10入りしましたぁ~!!
ありがとうございます♪

コツ・ポイント

お味噌入れるのがミソ… (。-ω-。)シ-ン
コクが出て美味しく仕上がります!
調味料は各々少なめですが、ベーコンとチーズに塩味があるのでバッチリです。
2017.7.6:つくれぽを参考に豆腐の水切りをしっかりするため手順を手直ししました☆

このレシピの生い立ち

グラタンが食べたい!でもカロリーが気になる。
冷蔵庫に寝てたお豆腐をホワイトソースの代わりにしよう!と思ったのと、ついでにホウレン草も退治しないといけないから丁度いいかな~という、ズボラゆるりん通常運転の冷蔵庫の在庫処分レシピです。
レシピID : 4423243 公開日 : 17/03/20 更新日 : 18/08/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21 (19人)

18/05/22

写真

簡単にできました!!ヘルシーグラタンで美味しかったです!

キイロイトリすけ

レポありがとです♪美味しくできて良かったです( *´艸`)

18/04/19

写真

豆腐のグラタン始めて作りましたがサッパリしていて美味しかったです

おぎおぎハウス

レポありがとです♪初豆腐グラタン美味しくできて良かったですね

18/04/02

写真

食べかけで申し訳ないですが、想像以上に美味しい♡リピします!!

かずちゃんovo

レポありがとです♪アッサリ豆腐なので味噌でコクを出しました。

18/03/30

写真

リピです。豆腐がメイン料理になるので重宝してます!

akiccheese

リピレポありがとです♪カラダにもお財布にもやさしいですよね♪

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