長いもと人参のツナマヨポン酢サラダ

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Description

話題入り感謝☆つくれぽ60件☆長芋のねばシャキ食感がクセになる、和えるだけ簡単サラダです!お野菜がモリモリ食べられます♡

材料 (3人分)

180g
1/2本
1/2pack
1缶(70g)
☆マヨネーズ
大さじ1杯
☆ポン酢
大さじ2杯
塩コショウ
少々
仕上げ用(お好みで)
ひとつまみ

作り方

  1. 1

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    人参は太めの千切り(スライサー使用)にしてボウルに入れてラップをふんわりかけて、600wのレンジで1分加熱する

  2. 2

    長芋は7㎜の拍子木切り、貝割れは根を落としておく

  3. 3

    写真

    ボウルに☆を入れて混ぜ合わせておく

  4. 4

    写真

    3に1・2を加えてざっくり混ぜ合わせ、塩コショウで味を整える

  5. 5

    写真

    お皿に盛り付けたら、出来上がり!

  6. 6

    写真

    『かぼちゃとさつま芋のDELI風サラダ』( レシピID:1231300

  7. 7

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    『白菜とりんごのサラダ』( レシピID:4792909

  8. 8

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    話題のキッチンのピックアップに取り上げて頂きました♪

  9. 9

    2017/03/26「長芋サラダ」の人気検索で10位になりました♪

  10. 10

    2017/05/15「綱を使ったサラダ」のカテゴリに掲載されました♪

  11. 11

    2017/12/28話題のレシピ入りしました!つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます〜♡

  12. 12

    2018/01/10「長芋サラダ」の人気検索で1位になりました♡

  13. 13

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  15. 15

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コツ・ポイント

長芋の皮をむいた後、酢水につけて置くと、かゆみ防止になります!

このレシピの生い立ち

長芋をたくさん食べられるサラダにしようと思い作りました♪
レシピID : 4423480 公開日 : 17/03/20 更新日 : 22/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

65 (59人)
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さやたーん
長芋とツナがとても合い美味しかったです!素敵なレシピ感謝!
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☆みっち
貝割れの代わりにブロッコリー入れましたが美味しくできました^_^
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A151=監督
毎日のサラダ何にするか迷っていたので助かりました♪
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abcdefghij
貝割れありませんが、それでもとても美味しかったです♪