お野菜たっぷりナッツと鰹節サラダうどん♥

お野菜たっぷりナッツと鰹節サラダうどん♥

Description

栄養たっぷりですよ(#^^#)♥

材料

うどん
適量
トマト
適量
ブロッコリー
適量
アボカド
適量
えだまめ
適量
カシューナッツ(他のナッツでも可又は無くても可)
適量
ゴマだれ(ゴマドレッシングでも可)
適量
マヨネーズ
適量
鰹節
適量

作り方

1

うどんを茹でます。
(今回は冷凍うどんを使用しました。)
茹で終わったらお水に軽くさらして水気を切ります。

2

お野菜を切ります。

3

お皿にうどん、お野菜、細かくしたカシューナッツ、ゴマだれ、マヨをのせます。

4

写真

最後に鰹節をまぶして完成です。

コツ・ポイント

ゴマだれはゴマドレッシングでも構いません。
お野菜はお好みのものでも大丈夫ですよ(*^^*)
カシューナッツお好きなナッツに変えたり、かけなくても大丈夫ですよ♥

このレシピの生い立ち

お野菜を沢山食べたかったので使ってみました(*^^*)
レシピID : 4424280 公開日 : 17/03/20 更新日 : 17/03/23

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