レンジとめんつゆで簡単♪菜の花の辛子和え

レンジとめんつゆで簡単♪菜の花の辛子和え
プレミアム献立掲載&人気検索TOP10感謝☆鍋いらずレンジで2分!ほろ苦さがクセになる、春先に嬉しい旬のもう一品です♪

材料

菜の花(なばな)
一束
ヤマサ昆布つゆ(3倍濃縮)
大さじ1
大さじ1
辛子チューブ
小さじ1/2~1

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菜の花を洗って耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジ(500W)で1分半~2分加熱します。

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ボウルにめんつゆと水と辛子を入れよくかき混ぜて溶かします。

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粗熱が取れた菜の花を3等分に切り、水気を絞り、ボウルに入れて和えるだけです♪

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人気検索TOP10入りしました!
皆様に感謝です(*´∀`*)
つくれぽもありがとうございます♪
2017.04.05

5

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話題入りさせて頂きました!
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2018.01.18

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プレミアム献立に掲載されました!
皆様に感謝です(*´∀`*)
つくれぽもありがとうございます♪
2018.04.09

コツ・ポイント

菜の花は好みの固さに加熱して下さい。

辛子の風味が飛ばないよう食べる直前に和えて下さい♪

お子様がいらっしゃるご家庭では辛子抜きでも美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち

母は茹でて出汁から取っていたのですが、レンジとめんつゆで時短できないかと試しましたw
レシピID : 4426572 公開日 : 17/03/21 更新日 : 18/04/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

73 (69人)

19/05/04

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田舎からもらった菜の花で♪野菜好きの夫にも好評で美味しかった♡

ポムポムポヨコ

嬉しいコメントと素敵なつくれぽに感謝です(*´∀`*)

19/04/21

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はじめての菜の花美味しかったです♡

のんちごはん♡

美味しそう!嬉しいコメントと素敵なつくれぽに感謝です♪

19/04/04

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菜の花初めて食べました。美味しかったです。

クックIX0124☆

嬉しいコメントと素敵なつくれぽに感謝です(*´∀`*)

19/04/01

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芥子和え、箸休めにピリっと良いです^^めんつゆとの相性抜群です!

中島マリオ

美味しそう!嬉しいコメントと素敵なつくれぽに感謝です♪

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