☆簡単ヘルシー☆鶏胸肉の醤油ソテー♪
Description
安くて美味しい鶏胸肉の簡単なソテーです。
ヘルシーなので、ダイエットにもいいですよ♪
クレイジーソルトがあるほうが味に深みが出ますよ。(^^)
ヘルシーなので、ダイエットにもいいですよ♪
クレイジーソルトがあるほうが味に深みが出ますよ。(^^)
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
クレイジーソルトが無い場合は、塩・コショウで下味をつけてもいいです。
マーガリン、醤油はあまり焦がさない方がいい香りで美味しいですよ♪
ダイエット中でも気にならないように、マーガリンはコレステロール↓のものを使ってます。
マーガリン、醤油はあまり焦がさない方がいい香りで美味しいですよ♪
ダイエット中でも気にならないように、マーガリンはコレステロール↓のものを使ってます。
このレシピの生い立ち
ダイエット用にいろいろと材料を吟味してたのですが、ささ身だとお値段が張るので、安い胸肉でいいのが出来ないかと思って作りました。
お財布にも優しく、体にも優しいですよ!!
お財布にも優しく、体にも優しいですよ!!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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