人参とツナの胡麻和えの画像

Description

材料は2つだけ!超簡単に作り置きおかず完成♡

材料

1缶
1本
AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン
好きなだけ
☆塩胡椒
少々
☆マヨネーズ
大2
☆レモン汁
小2
☆すり胡麻
好きなだけ

作り方

  1. 1

    ツナは油をきり、人参は千切りにし2〜3分茹で水切りする。

  2. 2

    ボウルに☆を混ぜ合わせ、1を加えて器に盛る。

  3. 3

    2にオリーブオイルをかける。

コツ・ポイント

人参の茹で時間は短くてもok!新鮮な人参は生のままでもok!

このレシピの生い立ち

ツナしかないときのスピードメニューです☆
レシピID : 4428179 公開日 : 17/03/22 更新日 : 17/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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kicin1220
マヨネーズないverにしてみました^_^

ヘルシーで美味しそうですね!レポありがとうございます(^^)