おから＆大豆粉ダイエットクッキーかるポキ
もちころも
作り方
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1
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全ての材料をボールに入れて混ぜる
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2
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薄く伸ばす。
※薄く伸ばすほどパキポキ焼きあがります。
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3
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包丁で升目をいれる。
170度15分~18分焼く。少し焦がすぐらいがオススメ。焦げやすいので注意。
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4
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焼きたては柔らかいので冷まして硬くなるのをまちます(90分位)固くなったら手でぱきぱき割って出来上がり☆
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コツ・ポイント
薄くうすーくのばすこと。
しっかり冷ますことです。
しっかり冷ますことです。
このレシピの生い立ち
１日１２時間デスクワークの私は、１日２食でもほっとくとばんばん太ってしまいます。あまり炭水化物もとれません；でも考えることが多い職業なので、硬いものを噛みたくなったりするので、自分用に作りました。
レシピID : 4430047
公開日 : 17/03/23
更新日 : 17/03/24
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
おしゃれ綺麗に有難うございます！卵はミックスですがM~Lです