ささみとかいわれの梅肉和え

ささみとかいわれの梅肉和え
副菜はもちろん、ダイエット中のメインとしても!

火を使わないし簡単、楽チンです。

材料

ささみ
2本
かいわれ
1パック
梅干(小粒なもの)
6個~7個くらい お好みで
少々

1

ささみに酒をふり、ラップをかけてレンジでチン。冷ましてから適当に割く。

2

かいわれを洗い、2等分くらいにざくっと切る。

3

梅干の種を取り、梅肉を包丁で叩き、ペースト状になったら全てを混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

母が実家でよくつくってくれて、大好きだったので自分でもつくってみました。
レシピID : 443305 公開日 : 07/10/14 更新日 : 16/07/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

17/08/22

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また作ります!美味しかったです^_^

うりりんこ

ありがとうございます!ぜひまたつくってください(^-^)

10/04/11

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これは妊婦にいいですね~~♪さっぱりしていて美味しかったです!

maripe50

妊婦さんに!さっぱりしてますもんね〜ありがとうございます!

09/06/07

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すごく簡単なのにとーっても美味しかったです♪また作りま~す

peachy0307

ありがとうございます!火を使わなくていいので楽ですよね!

08/06/28

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さっぱりしていてとてもおいしかったです(^^)v リピ決定です☆

由紀ぽん

リピ決定ありがとうございます!