超簡単☆キャベツともやしと卵で一品!

超簡単☆キャベツともやしと卵で一品!
すぐできる!忙しい時、ダイエット中、節約中に!もちろん普段の食卓でも!子供もおかわりしまくる逸品です☆

材料 (4人分)

キャベツ
1/8個
もやし
1/2〜1袋
3個
塩コショウ
適量
☆ソース(トッピング用)
適量
☆マヨネーズ(トッピング用)
適量
サラダ油
大さじ1

1

写真

キャベツを太めの千切りにする。サラダ油を敷いたフライパンを強火にかけ、キャベツともやしを2分位炒める。塩コショウする。

2

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卵をボウルに割り入れ、顆粒だしを入れて混ぜる。1にかける。強火のまま周りを整えつつ待つ。

3

写真

卵が固まってきたら火を止めて皿を乗せ、ひっくり返して盛り付ける。

4

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ソースとマヨネーズ、あれば青のりもトッピングして出来上がり☆

コツ・ポイント

特にないです!ずっと強火で短時間でできるので、卵を先に準備しておくと良いかもです!
3/29 もやしの分量を見直しました!食べ応え重視なら1袋がオススメです!

このレシピの生い立ち

安く、早く、簡単に!出来るものを作りました!
レシピID : 4435707 公開日 : 17/03/26 更新日 : 17/03/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

67 (66人)

18/04/20

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簡単に美味しく食べられました!さっと食べられるっていいですよね!

もぐドン

作って頂きありがとうございます!素敵なレポ感謝☆

18/03/30

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ボリュームがあって良かったです。美味しく頂きました。

まとみとmm

嬉しいお言葉ありがとうございます♡素敵なレポに感謝☆

18/03/22

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めちゃめちゃ美味しいって旦那がたくさん食べました!二回目です☆

さおりんk

喜んで頂けて感激です!リピもありがとうございます!レポ感謝☆

18/03/01

写真

節約にもなりますね!ありがとうございましたー

えびあぼがど

野菜高騰でもやし大活躍ですね!素敵なレポありがとうー!!!!

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