エリンギのスタミナ炒め

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Description

はかせ鍋で簡単にエリンギでカロリーオフ

材料 (4人分)

エリンギ
2パック
玉ねぎ
1個
大さじ1
大さじ1
醤油
大さじ1
イムリソース
大さじ1

作り方

1

エリンギは、3ミリ厚くらいに切る。玉ねぎはくしぎり

2

はかせ鍋で油をひいていためて、しんなりしたら調味料をいれて蓋をして、火からおろし保温5分

3

水分を飛ばしてできあがり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

カロリー控えめで満足感が欲しくて考えました
レシピID : 4437742 公開日 : 17/03/27 更新日 : 17/03/27

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