チヌ(黒鯛)の洋風煮付けの画像

Description

大きめのチヌ(黒鯛)を洋風に煮付けてみました。

材料 (4人分)

チヌ(黒鯛)40cm
1尾
赤ワイン
100ml
本みりん
100ml
たまり醤油
100ml
マギーブイヨン
1.5個
500ml
ナツメグパウダー
2g
鶏がらスープの素(顆粒)
2g
砂糖
60g
しょうが(スライス)
2g
バター
10g

作り方

  1. 1

    写真

    体長40cmの大きいチヌを3枚におろして5等分/半身くらいにします。

  2. 2

    赤ワイン、本みりんの15分ほど煮てアルコールを飛ばします。

  3. 3

    写真

    マギーブイヨン、ナツメグパウダー、鶏ガラスープの素、たまり醤油、水を足し込み一煮立ちしたら砂糖を添加します。

  4. 4

    写真

    そこへ皮目を下に魚を投入して、蓋をして15分ほど煮付けます。

  5. 5

    写真

    魚卵があれば、別鍋で軽く煮立たせて添えると、さらに美味しさアップ。

  6. 6

    写真

    バターを乗せてオーブンで上焼きすると、バター醤油風味になって味がふくよかに。

コツ・ポイント

煮立ったら、一度火を止めてしっかり冷まします。
バターを乗っけてオーブンで焼くとバター醤油風味に変化します。

このレシピの生い立ち

チヌを煮付けようと思ったら、料理酒がないことに気づいたので手近にあった赤ワインを使って洋食風味に仕上げました。コレはコレで子供たちに大人気。
レシピID : 4440264 公開日 : 17/03/29 更新日 : 17/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート