*離乳食後期*時短レンジ蒸しパン
Description
ボウルひとつ、レンジで簡単に蒸しパンを作りましょう!まぜまぜチンでふわふわ手づかみしやすい蒸しパンが作れます♪
材料
(直径7、8cm深さ5cmのボウルひとつぶん)
作り方
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1
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入れたい野菜は前もって茹でて刻むなど食べやすくしておきます。(冷凍ストックしてあるものは解凍しておいてください)
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2
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手頃な大きさの耐熱ボウルにHMと牛乳を泡立て器などでしっかり混ぜ、野菜も加えて混ぜます。
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3
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蓋やラップはせずにレンジで加熱します。500w→1分 600w→50秒
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4
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蓋やラップをして冷ます。しっとりします。画像はボウルごとひっくり返してあります。
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5
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子供に合わせて食べやすい大きさに切ったり、ちぎったりしてください。
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コツ・ポイント
加熱が足りないようなら10秒ずつ足してください。かけすぎると硬くなるので気を付けてください。
このレシピの生い立ち
某BFメーカーの簡単レンジ蒸しパンが簡単でよくて、ママ友さんがなるべく材料を計量せずに作りたい!と言っていたので考えてみました♪