七号食アイデア 玄米ワッフル

七号食アイデア 玄米ワッフル

Description

七号食の玄米にあきてきたら、ワッフルメーカーで焼いてみて!サクサクもっちり美味しいよ♪o(^o^)o

材料 (一食分)

玄米ご飯
180g
ごま塩
適量

作り方

1

玄米ご飯をワッフルメーカーに入れて焼くだけ!
焼きたてにゴマ塩を振って召し上がれ♪

コツ・ポイント

玄米ご飯を少し潰してからワッフルメーカーに入れるとよいです。

このレシピの生い立ち

七号食の3日目になり中だるみ。ちょっとだけ工夫してみました。
レシピID : 4446437 公開日 : 17/04/01 更新日 : 17/04/03

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