離乳食初期✨甘っ♪さつまいもペースト^^

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Description

栄養豊富なさつまいもを簡単に♪甘いのでパクパク可愛い笑顔で食べてくれます( ^ω^ )

材料 (作りやすい分量)

小1本
適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは、厚めに皮を剥き、
    水に10分程晒す

  2. 2

    写真

    小さく切ったさつまいもに、被るぐらいの水を入れレンジでチンする。その後3分程蒸らす。
    (500wで4分程)

  3. 3

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    熱いうちに、すり鉢ですり潰す。
    レンジでチンした際に入れた水でのばす。出来上がり♪

コツ・ポイント

離乳食初期の時は、すり鉢のあと裏ごしすると更に滑らかになり食べやすいです。水分がないので、おろしリンゴや野菜スープ、お粥に混ぜると食べやすいです✨
※さつまいもは灰汁が強いです。皮の直ぐ下に灰汁の成分があるので必ず厚めに剥いて下さい。

このレシピの生い立ち

栄養満点✨さつまいもを我が子に食べて欲しくて♪
レシピID : 4448936 公開日 : 17/04/02 更新日 : 17/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

55 (54人)
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あおまんjapan
簡単にできました!ありがとうございます!
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てらぼお
はじめてのさつまいも♪美味しそうにパクパク食べてくれました!
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hinamama❁
参考にさせていただきました𖦊ັありがとうございます◡̈
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nao✳︎21
なめらかペーストにして、小さじ23杯分できました!美味しそうに完食してくれました。便秘も良くなるといいな( ´ ▽ ` )