白滝ともやしのダイエット炒めの画像

Description

個人的なメモです✐

材料 (1人分)

一袋
一袋
少量
焼肉のタレ
適量
小葱・海苔など
お好み

作り方

  1. 1

    ①フライパンに少量の水をいれてもやしと白滝を投入

  2. 2

    ②蓋をしてもやしがしんなりするまで蒸す

  3. 3

    ③蓋をずらして水を全部捨てて焼肉のタレで炒める

  4. 4

    ④具材にタレが絡まったらお皿に移す

  5. 5

    ⑤フライパンに残ったタレを煮詰めて具材にかけて出来上がり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

クックパッド✐
レシピID : 4451840 公開日 : 17/04/04 更新日 : 17/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Lisa86
白滝ぜんぜん邪魔してない