フライパンでちくわの磯辺焼きの画像

Description

人気の磯辺揚げを、フライパンで簡単揚げ焼きに。衣に青のりを絡めて風味アップ!お弁当に大活躍します!

材料 (1人分)

2本
サラダ油
大さじ3
【A】
大さじ2
大さじ2
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「リードクッキングペーパー」を使います。

  2. 2

    ちくわは縦半分、長さ半分に切る。

  3. 3

    ボウルに【A】を混ぜ合わせ、菜箸で20回くらい混ぜる。

  4. 4

    直径20cmくらいの小さめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、<2>を<3>にくぐらせて入れる。

  5. 5

    写真

    返しながら2分ほど揚げ焼きにしたら、リードクッキングペーパーを敷いたバットに取り出し、油を切る。

コツ・ポイント

ライオンのリード製品を使って、「ちゃんと」した料理を「かんたん」に実現するコツを紹介しています。
リードを使ったコツはこちらから
https://reed.lion.co.jp/tips/

このレシピの生い立ち

リードで「ちゃんと」をかんたんに。
「15分バランス弁当」企画ページはこちら!
http://cookpad.com/pr/tieup/index/1140?p=1510
レシピID : 4452232 公開日 : 17/04/28 更新日 : 19/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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Aya3児ママ
天ぷら粉の代用で探していたらたどり着きました!本当に簡単で美味しすぎて、冷食で今まで磯部揚げを買っていたのが信じられません。
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あんまかろん☆
リピです〜♪あと一品欲しい時に助かりました。美味しい〜♡