七号食 玄米ごま煎餅

七号食 玄米ごま煎餅

Description

七号食も七日目に入り、お茶の時間につまめる物が欲しくなってきました。香ばしい玄米ごま煎餅は、少量でも満足度が高いですよ♪

材料 (三枚)

マイセン玄米粉
大さじ1
黒すりごま
大さじ1
天然塩
少々
お湯
大さじ2

作り方

1

マイセン玄米粉と黒すりごまとお塩を混ぜ合わせ、お湯を加えて混ぜる。

2

ホップレートを150~160℃に温め、1の生地を薄く伸ばし2~3分焼き、裏返して5分焼く。

コツ・ポイント

七号食の間は塩味が強く感じられるようなので、天然塩はほんの少量を入れるようにして下さい。

このレシピの生い立ち

マイセン玄米粉のサイトに玄米エビ煎のレシピを見つけ、七号食用にアレンジしてみました。
レシピID : 4452767 公開日 : 17/04/04 更新日 : 18/02/21

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