つるるんっと!おろし納豆そうめん

つるるんっと!おろし納豆そうめん
食欲の無い時にぜひ!!

材料

そうめん
3束
納豆
2パック
なす煮 レシピID:313761
2本分
大根おろし
適量
みょうが
1個
ねぎ
適量
1かけ
適量
青じそ
5枚

1

ねぎは小口切り、みょうが、青じそは千切り、しょうががおろしておきます。

2

そうめんを沸騰したお湯に入れ、指定された時間ゆでて流水でもみ、氷水で冷やします。

3

うつわにめんつゆ、しょうが、そうめんの順に入れ、大根おろし、なす煮、納豆をそれぞれ盛り、みょうが、ねぎ、青じそを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

なす煮は作り置きしてある冷たいものをつかってください。

このレシピの生い立ち

ダイエットメニューとして食べていた納豆そうめんをおいしくアレンジしました!!
レシピID : 445791 公開日 : 07/10/19 更新日 : 07/10/19

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