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●印の調味料を混ぜ合わせておきます。ボウルに卵を割り解しておきます。
人参は5ミリ角に切ります。(ピーマン使用も5ミリ角で)枝豆はさやから取り出します。木綿豆腐は水切り不要です。
フライパンに油を熱し挽き肉を炒めます。色が変わったら人参を加えて炒めます。
人参が柔らかくなったら木綿豆腐を手で崩しながら加えます。ピーマン使用の場合はここで加える。
木しゃもじで豆腐を荒くつぶし●の調味料と枝豆を加え強火で水分を飛ばす様に炒めます。
水分が無くなる手前で溶き卵を流し入れます。
手早く混ぜてぽろぽろになったら火を止めて完成です。
チェックのミニくまさん♪つくれぽ有難うございます♡2倍量で作って下さり&嬉しいお言葉感謝です♬これご飯に乗せるの私も大好きです♪