お手軽粉末大麦若葉でお豆腐スムージー

お手軽粉末大麦若葉でお豆腐スムージー
毎日スムージー、大麦若葉を使ってお手軽に

材料

バナナ(大)
1本
大麦若葉
小さじ1
ドライプルーン
1粒
豆腐
150g
水or牛乳など
200g
りんご酢
15g
お好みで
コラーゲンパウダー
適量
MCTオイルやココナッツオイルなど
適量

1

全ての材料をミキサーにいれて撹拌して出来上がり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

緑の野菜がなかったので、粉末大麦若葉を入れて、グリーンスムージー
レシピID : 4461479 公開日 : 17/04/11 更新日 : 17/04/11

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