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高野豆腐のオムレツ

高野豆腐のオムレツの画像

Description

高野豆腐が入ったフワフワの美味しいオムレツ♪
オムレツというより卵焼きみたいですね(笑)

材料 （2～3人分）

☆卵
3個
☆高野豆腐
2枚
☆人参のピクルス
適宜
☆塩
小1
☆砂糖
小1
☆コショウ
適宜
☆牛乳
大1

作り方

  1. 1

    高野豆腐を熱いお湯で戻し、キュッと絞って、卵３個をボールに割りいれ、
    塩コショウ・砂糖・牛乳で味付け。

  2. 2

    1.にサイコロ状に切った高野豆腐と人参のマリネを入れる。

  3. 3

    写真

    フライパンに流して焼いて、出来上がり～♪

コツ・ポイント

高野豆腐葉、水で戻すより熱湯で戻したほうがフワフワに戻ります。
絞るときは、みずを加えて絞ってヤケドに気をつけてね。
人参のマリネのほかに、おかずの残りを加えてもいいかも♪

このレシピの生い立ち

高野豆腐を使ったおむれつを作ってみたくて、作ってみました♪
レシピID : 446341 公開日 : 07/10/20 更新日 : 07/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (3人)
2018年7月30日
写真
食べ過ぎ野郎
ボリュームが出ていいですね。美味しかったです。レシピ感謝。

高野豆腐と卵なのでタンパク質がたっぷり摂れますよ(^^♪

2015年4月1日
写真
ぬくした
味を含んでてﾌﾜﾌﾜで…美味しかったです( ´∀`)

高野豆腐のフワフワした食感がいいよねぇ～(^^♪

2014年9月20日
写真
もんしゅしゅ
前回同様に具が多過ぎでスイマセン☆本当に美味で大好き♡感謝デス❤

手軽でお腹が膨れるおかずですね。こちらこそ感 謝です(^^)

2013年5月30日
初れぽ
写真
もんしゅしゅ
高野豆腐でオムレツ♪なんて素敵で美味しいアイディア♡感謝デス❤

彩がとっても綺麗で美味しそうで～す(^^♪

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ﾁﾋﾞすけさっちん
高野豆腐のオムレツ
by ﾁﾋﾞすけさっちん