竹輪とオクラのピリ辛マヨ炒め◎お弁当に♪

竹輪とオクラのピリ辛マヨ炒め◎お弁当に♪

Description

ご飯が進むピリ辛味です。
お弁当やおつまみにも♪

材料

竹輪
4本
オクラ
5本
大さじ1
★マヨネーズ
大さじ2
小さじ1

作り方

1

竹輪は1cm程度の斜め切りに、オクラは斜め半分に切る。

★を合わせておく。

2

フライパンにごま油を熱し、オクラを炒める。
オクラに火が通ったら竹輪を加え、軽く炒める。

3

★の合わせ調味料を加えて混ぜながら炒める。

4

2017/9/3
話題入りしました!
作ってくださった皆さま、ありがとうございます♥

5

2017/9/6
「ピリ辛炒め」の人気検索でトップ10入りしました!
ありがとうございます♪

6

写真

2018/3/23
プレミアム献立に選んでいただきました!

ありがとうございます♡

コツ・ポイント

豆板醤、にんにくの量はお好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので出来る、簡単美味しいおかずを考えました!

ついでに、おつまみにもなります(笑)
レシピID : 4466497 公開日 : 17/04/11 更新日 : 18/03/18

このレシピの作者

★クックパッドアンバサダー★ kitchenSTAR 1期生
お手軽、簡単、B級レシピ♪
作り置き、お弁当用のおかずと彩りすき間埋め、
お酒のおつまみが中心♡
夫が糖尿病なので糖質オフレシピも。
毎日のお料理を少しでも楽しく!がモットーです♪

著書「曲げわっぱで魅せ弁!」

Instagram→ https://www.instagram.com/xmizukax/
ブログ→ヲトナベントー

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

42 (42人)

19/09/04

写真

お弁当に入れました!ピリ辛でとっても美味しいですね!ご馳走様です

ガメコ

お弁当にいいですよね♪お口に合って嬉しい!れぽありがとう♥

19/08/22

写真

忙しい朝にも簡単&美味しかったです♪ありがとう♪また作ります

stq1606

お口に合って良かった~!またぜひぜひ♪れぽありがとう♥

19/06/19

写真

竹輪が少なかったのでシメジも入れました。美味しいです。

おかけこ

かさ増しテク、さすが♥お口に合って良かった!ありがとう♡

19/05/18

写真

半量でお弁当用に!これはハマりそうです!

さ、き

お弁当に入れてもらえて感激♪ハマってくれたら嬉♡ありがとう♥

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