ブロッコリーの森
作り方
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1
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小麦粉、塩多め、に水を加え混ぜて衣を作る
少しかために
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2
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中フライパンをIRフライモード180℃で温めエサンテを0.5センチ位入れる
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3
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花の部分を1の衣をつけ、パン粉をつけたら逆さにしてフライパンに敷き詰める
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4
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フタをして7分位あげたら出来上がり
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コツ・ポイント
ブロッコリーは洗ったらしっかり水を切っておく
衣に、粉チーズやブラックペッパーなどお好みで加えても美味しいです
衣に、粉チーズやブラックペッパーなどお好みで加えても美味しいです
このレシピの生い立ち
教わったもの
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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