風邪引いちゃった?喉の痛みにコレ効きます

風邪引いちゃった?喉の痛みにコレ効きます
風邪の引き始め、喉の痛みにコレを飲むと、痛みが和らぎますよ。ニンニクパワーで身体も元気に♫ 試してみてね~☆

材料

適量
みそ
適量

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アルミ箔を二重にして折り(こげ付かないように)皮をむいたニンニクをおきます。端を2つ折りして「ホイル焼き」みたいにします。

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トースターで表5分裏5分ぐらい焼きます。
ニンニクの大きさによって加減して下さい。

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良い香りがして来てホイルの上から指で押してみて、プニュっと潰れるぐらいになったら焼きあがってます。(このまま開ける前に指で予め潰しておくと、味噌と混ぜやすいです)

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焼き上がりはこんな感じです。

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ニンニクの大きさにもよりますが、ニンニク2粒に対してみそ大さじ1ぐらいです。

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ニンニクを潰しながら味噌と一緒に練り練りしながら混ぜて行きます。

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ニンニク味噌の出来上がりです♪

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ニンニク味噌小さじ1強に対して100ccのお湯でといて飲みます。

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2011,05,29に話題入りさせて頂きました。有難うございました。

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2015,11,14 のクックパッドニュースで紹介していただきました♪有難うございます!

コツ・ポイント

我が家ではこの時に使う味噌はだし入り味噌を使っています。ワカメを入れると簡単手抜き味噌汁にも早代わりします。 ニンニク味噌はタッパーなどに入れて、冷蔵庫で保存すると、半月以上はもちますので、いざという時活躍してくれます。
ニンニクは良く焼いてありますので、これを飲んで外出しても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

学生の時、何かの本をよんで、その主人公の刑事が大風邪を引いていても仕事に行かなくてはならず、その時に作って飲むのがニンニク味噌と書いてあって、本当に効くのかな?と思い自己流で作ってみました。以来、喉が痛くなった時は直ぐに作って飲んでいます。
レシピID : 446944 公開日 : 07/10/21 更新日 : 15/11/15

このレシピの作者

クックパッド0期レシピエール。 調理師。豆腐マイスター。 2人の社会人の姉妹の母です。PCとカメラとバイクが大好きな主人と17歳の♀のミニチュアダックスのくるみとの4人と1匹家族です。 皆さんどうぞ宜しくお願いします。 ✿100人つくレポ話題入りさせて頂いたレシピは2010,03,17の日記にまとめてみました。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

46 (38人)

17/09/28

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風邪で喉が痛くて声が出ない旦那さんに。早く良くなりますよーに!

こはる・▽・

お辛いですね!どうか少しでも痛みが和らぎますように!お大事に

17/03/22

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うわ♥すご~い♥優しいお味ですね!明日には良くなりますよ~に⭐

ゆなほむcrea

お試し下さり有難うございます♡治ったかな~お大事にして下さい

16/05/06

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身体に良さそうだったので作りましたとても美味しくいただきました☆

やすみーぬ

沢山作って下さって有難うございます♡とっても嬉しいです♡

16/04/26

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にんにくと、味噌。体にいいの間違いなし!

デビルマン!!!

そう言って頂けるととても嬉しいです♡お試し下さって有難う♡

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