DIETにおからクッキー
hyi
作り方
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1
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ボウルに全部の材料を入れて、スプーンでぽろぽろするくらい、混ぜる。
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2
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ビニール袋にいれてもみもみ。
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3
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固まってきたら、まな板にラップをひいて、そこに生地をおき、ラップでくるむようにしてまるめて、平らにして、型をぬく。薄さ0.5cmくらいがさくさく、１ｃｍはもっそり。
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4
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180度に余熱して、12～15分焼く。さめるまで、そのまま放置。
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コツ・ポイント
ぽろぽろでも気にしません。気合で型をぬいてください。
あまりにまとまりがなければ、牛乳大さじ２でもいいかな？
メープルシロップはカロリー低いのでおすすめです。ミディアムを使用しました。サラサラしていいですよ～。
あまりにまとまりがなければ、牛乳大さじ２でもいいかな？
メープルシロップはカロリー低いのでおすすめです。ミディアムを使用しました。サラサラしていいですよ～。
このレシピの生い立ち
便秘＋DIETです。妹がこれでやせたので、レシピを聞いて、改良しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
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hyi
