サラダチキンアレンジ2胡瓜と鶏キムチ和え

サラダチキンアレンジ2胡瓜と鶏キムチ和え

Description

タコキムチをチキンにしただけw
減量中のビールやお酒のつまみに最適ですが、冷奴に載せたりご飯のおかずにも美味しいよ

材料 (2人前ぐらい)

サラダチキン(鶏むね肉の蒸し鶏)
1パック
刻んだ青ネギ
大さじ1程度、無しでも可
キムチ
1つかみ強
醤油
大さじ1
小さじ1/2ダイエット中は無しでも可
きゅうり
1本
胡椒
お好みでどうぞ
(タコ)鶏を抜いてゆでダコに変えると普通のタコキムチになります。
中1パック

作り方

1

写真

まずはこちら。
炊飯器で簡単サラダチキン
ID:3870858
市販のプレーンサラダチキンでもok

2

写真

サラダチキンときゅうりを、一口大乱切り(三角切り)に。
冷奴の具にする時は、きゅうりを細切りサラダチキンはほぐしてね

3

写真

全材料を混ぜ混ぜ。
冷蔵庫で冷やせば出来上がり超簡単ですね~( ・ω・)ノ
このままでもいけますが3時間ほど寝かすと美味

4

写真

こちらも同じくサラダチキンを使った簡単ヘルシーおつまみで、きゅうりともやしでナムル風中華サラダ
ID:4094952

5

写真

サラダチキンアレンジ3
まさかの和風!焼酎に合う味に仕上がりました。春キャベツとわかめの酢の物
ID:4473820

6

サラダチキンって、キムチと相性良いです(〃ω〃)
両方ヘルシーだし。キムチを使った番外編アレンジレシピ構想中、乞うご期待

7

写真

新作アレンジ。超和風が旨かった!
サラダチキンと葱の酢味噌和え
ID:4473816

コツ・ポイント

肉喰ってます!きゅうりパリパリ食べてますって食感が欲しいので、具材を大き目に切るのがポイント。

冷奴用に市販品で作る時は、ほぐし済みを買うと便利、キムチを切ると、まな板が真っ赤に染まりますが、大き過ぎる時は軽く刻んでね(オイラはそのまま)

このレシピの生い立ち

普段やってる食べ方です。
タコキムチ食べてるときに、思い浮かびました。

相変わらずめっちゃ普通で、レシピってほどでも無く、ホントごめんなさい( ;´・ω・`)
レシピID : 4473983 公開日 : 17/04/26 更新日 : 17/05/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

19/05/06

写真

サッと作れて最高の一品。鬼リピです☆

いちちん

さっと作れるおつまみに良いでしょ(〃ω〃)ありがとうです。

19/03/24

写真

作りおきに…と思ったのに全部ぺろりでした!簡単、美味しい、最高♡

☆tmy☆

そんなに気に入って貰えましたか(’-’*)こちらこそ感謝です

18/05/26

写真

全部家にあったもので出来ました◡̈白ゴマプラスです( ¨̮ )

17_cook

ゴマが良い香りしそうです( =^ω^)つくれぽありがとうです

18/04/22

First tsukurepo mark
写真

簡単でビールに合いますね!ネギをサラダ玉ねぎで代用。レシピ感謝✨

mocha!

玉葱アレンジ&胡麻が旨そう(〃ω〃)つくれぽ感謝ですよ。