レンジで簡単☆ご飯のお供に無限たけのこ。

レンジで簡単☆ご飯のお供に無限たけのこ。

Description

無限シリーズに筍登場。レパートリーがなかなか増えない筍も無限シリーズの味付けにすると新鮮です♪筍の美味しい季節に、是非。

材料 (2〜3人分)

筍(下茹で済みのもの)
200g
ツナ缶
1/2缶
砂糖
小さじ1
小さじ1
塩、胡椒
少々
仕上げ用
大さじ1

作り方

1

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筍は食べやすい大きさの薄切りにする。

2

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大きめの耐熱容器耐熱皿に筍と★の材料を入れる。ラップをして600wのレンジで3分加熱。

3

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加熱終了後胡麻を加えて全体をよく混ぜたら出来上がり。味をみて足らなければ調味料で調節して下さい。

4

2018.4.27☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りしました。作って下さった皆さんありがとう♡

コツ・ポイント

ツナ缶は70g缶の半分を使用しています。ツナの油は軽く切って使用していますがお好みで。筍は足がはやいので日持ちは冷蔵庫で2日くらいを目安に食べて下さい。

このレシピの生い立ち

無限シリーズ第11弾。筍ご飯、土佐煮、お味噌汁、青椒肉絲と使い道が決まってしまう筍を無限シリーズの仲間に加えてみました。
レシピID : 4474036 公開日 : 17/04/16 更新日 : 19/04/11

このレシピの作者

レシピエール2期生。千葉県在住のお料理大好き主婦です。夫と7歳&0歳の息子と4人家族。毎日のお料理やお菓子作りが趣味であり癒しの時間。資格も何もありませんが子供の頃から主婦業をしていたので主婦歴は27年目。お菓子はなるべくバター、マーガリン、卵を使わず牛乳は豆乳で代用可能です。お料理が苦手な方でも作れるように、面倒な事は一切抜きの簡単時短レシピを作っています。インスタ→@yuyu_kitchen

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

29 (29人)

19/08/07

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見えにくいけど美味しかったです!

居眠り姫愛

ちゃんと見えます(*´ェ`*)♡美味しく出来て良かったです♡

19/04/25

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市販の水煮で。忙しい朝でもパッと作れました☆お弁当にも♪

rin0418r24

水煮なら季節問わず作れますね☆お弁当にも入れて下さり有難う♡

18/09/14

写真

無限シリーズコンプリート目指して♪こちらも間違いない美味しさ☆

のりてぃsx

無限コンプ目指して下さり有難う♡美味しく出来て良かったです♡

18/05/22

写真

簡単でしかも美味しかったです❤リピ決定のおかずです

ゆっちmama✩

破竹かな♪美味しく食べてもらえて嬉しいです♡また是非どうぞ♡

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