お弁当 10/17

お弁当 10/17
卯の花を作ったのですが、しょっぱくなって失敗…玉子焼きに混ぜちゃいました。

材料

長ネギの豚バラ肉巻き
2個
玉子焼き
適量
小松菜のおひたし
適量
かにしゅうまい
2個

1

★長ネギの豚バラ肉巻き★ 豚バラ肉は広げて塩・こしょうして、長ネギを巻く。フライパンにサラダ油を熱し、肉の巻き終わりを下にして焼く。火が通ったら、しょうゆ・みりんをからめる。

2

★玉子焼き★ 卵・うのはなを混ぜて焼く。

3

★小松菜のおひたし★ 小松菜をレンジでチンする。水で冷やして水気を絞り、かつお節とポン酢で和える

4

★かにしゅうまい★ 冷凍食品です。

5

★野菜★ レタスとキャベツの千切り

コツ・ポイント

せっかく卯の花を作ったのに、しょっぱすぎました。でも、玉子焼きに入れたらおいしくいただけました。

このレシピの生い立ち

安い材料で、栄養を考えて作りました。
レシピID : 447637 公開日 : 07/10/22 更新日 : 07/10/22

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