【お弁当・作り置き】簡単!人参明太子和え

【お弁当・作り置き】簡単!人参明太子和え

Description

話題入り感謝☆つくれぽ100件☆レンジで簡単調理!彩りもキレイなご飯に合うおかず♪作り置きして、副菜やお弁当のおかずにも

材料

人参
1/2本(100g)
小さじ1杯
明太子(たらこ可)
40g

作り方

1

写真

人参を細めの千切りにしてボウルに入れ、ごま油をまぶしてラップをふんわりかけ、600Wのレンジで2分加熱する

2

写真

明太子の皮を除き、1に和える

3

写真

ラップをせずに、600Wのレンジで1分加熱した後、軽く混ぜ合わせる

4

写真

器に盛り付けたら、出来上がり!保存する時は、冷めたら保存容器に移して冷蔵庫で保存する

5

写真

お弁当のおかずに♪

6

写真

『【お弁当】レンジで簡単!人参きんぴら』(レシピID : 5516875

7

写真

『レンジで簡単!蒸し鶏のレモンねぎ醤油かけ』( レシピID:3332837

8

写真

『【作り置き】きのこのマリネ♪』( レシピID: 3770642

9

写真

『レンジで常備菜!きのこのレモンバター醤油』( レシピID:4729187

10

2017/05/04「作り置き・冷凍できるおかず」のカテゴリに検索されました♪

11

2017/07/04話題のレシピ入りしました!つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます♡

12

2017/07/16「明太子」の人気検索で10位になりました♪

13

ブログを更新してます!
《LINE OFFICIAL BLOG》
http://lineblog.me/sachi/

14

アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

人参を千切りする時、スライサーのつま切りを使うと、簡単に細かな千切りになるので便利です♪

このレシピの生い立ち

朝ラクのために作り置きしておいた、お弁当の副菜です♪
レシピID : 4477412 公開日 : 17/04/18 更新日 : 20/04/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

106 (90人)

20/04/24

写真

美味しかったです。

LILY☆JUN

20/02/18

写真

彩りが綺麗で食欲が湧きます^ ^

こもれびまま

20/01/13

写真

見た目がかわいい!お弁当用に作りました。

*aaaikoro*

19/11/07

写真

旦那弁当に!朝簡単に出来るしリピしてます!

ミューア

1 2 3 4 5