ブロッコリーペペロン☆ハーブにんにく炒め
Description
ブロッコリーをにんにく鷹の爪で炒めたペペロンチーノ炒めにハーブをプラス。
あと一品にすぐできる野菜炒めです。
あと一品にすぐできる野菜炒めです。
材料
(2人分)
ブロッコリー
1株
塩
ふたつまみ
水
大3
1かけ
1本
大3〜3.5
◎塩
小1/2
1/2本分
■
*ハーブはなくても可。またはあるもので。
作り方
コツ・ポイント
ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2017/04/18/110508
http://www.misublog.com/entry/2017/04/18/110508
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの一番好きな食べ方がペペロンチーノ。
モニターで頂いたハーブミックスがあったので加えました。
爽やかな香りが良いアクセントになります。
(ハーブはなくても可)
モニターで頂いたハーブミックスがあったので加えました。
爽やかな香りが良いアクセントになります。
(ハーブはなくても可)
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(3人)