【IHレシピ】ジャガ豆乳の和風ポタージュ

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Description

じっくり炒めた玉葱の旨みとだしがマッチした優しい味。病気の時や離乳食にも使える体に優しいスープです。【天草営業所レシピ】

材料 (4人分)

1.5玉
中2個
和風だし(パック)
適量
味噌
大さじ1.5
600CC
200CC
オリーブオイル
大さじ2
あればパセリ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにオリーブオイルを入れ弱火で玉葱をじっくりいためます。

  2. 2

    最低30分は炒めると旨みが増します。IHだと弱で蓋をしておくと時々かき混ぜるだけで簡単に作れます。

  3. 3

    別のなべに水とだしをいれ加熱(弱)します。沸騰直前にだしはとりだします。

  4. 4

    写真

    3のなべでじゃがいもをやわらかくなるまで煮ます。

  5. 5

    写真

    4に1の玉葱を加え味噌をときます。

  6. 6

    写真

    4をブレンダーで撹拌します。

  7. 7

    写真

    豆乳を入れ沸騰しないように弱火で温めます。(約3分)

コツ・ポイント

玉葱をじっくり炒めることで旨みが増します。豆乳は最後に入れ沸騰させず温めます。

このレシピの生い立ち

このレシピは、九州電力のIH調理実演会で好評なレシピです♪なお、IH調理実演会については、最寄の営業所へお問合わせください。
レシピID : 4480136 公開日 : 17/04/19 更新日 : 17/04/19

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