スル キョフテ☆トルコの画像

Description

トルコ風のハンバーグやミートボールともいわれるキョフテですが、煮込みのものもあります。

材料 (4人分)

キョフテ
400〜500g
1/2個
1個
小さじ1/2
ブルグル(細挽き)
1/2カップ
塩、コショウ
適量
スープ
1個
オリーブオイル
大さじ2
熱湯
3〜4カップ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キョフテ用の玉ねぎは摩り下ろしておく。
    キョフテの材料をよく捏ねる。

  2. 2

    写真

    手を濡らし、片手でつかめる位の分量を取り、細長くする。
    さらに細かく分け、丸めていく。
    大きさの目安は直径1.5㎝位。

  3. 3

    写真

    全部丸め終わるとこんな感じ。
    一人で30分くらいかかりました。
    慣れていないと30分以上かかるかも。

  4. 4

    スープ用の玉ねぎは細かいみじん切りにしておく。
    鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎが透き通るまで炒める。

  5. 5

    玉ねぎが透き通ったらトマトペーストを加え、軽く炒める。熱湯と塩を加え、沸騰しているところにキョフテをバラバラと入れる。

  6. 6

    キョフテがくっつかないように軽くかき混ぜたら、蓋をして20〜25分煮る。

コツ・ポイント

※ひき肉は脂が少ないものを使って下さい。
※キョフテの材料をよく捏ねること。
※キョフテを丸める時にも手に水をつけながら作ります。
※行程3まで終わらせた状態で冷凍保存も可能です。なるべくバラバラの状態になる様に冷凍してください。

このレシピの生い立ち

トルコ人の義母のレシピ。
義母の家で作るときは義姉、義妹と一緒に12人分位を一回で作り、みんなで食べます。
キョフテを丸めるのに時間がかかるのでみんなで集まり、人手がある時に作りたいらしいです。
写真のものには唐辛子粉がかかっています。
レシピID : 4484573 公開日 : 17/04/22 更新日 : 17/04/22

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