春キャベツとレモン団子の蒸し焼き
Description
調理時間10分!簡単・ヘルシー・美味しい♪
ホットプレートを囲んで熱々を召し上がれ。
ホットプレートを囲んで熱々を召し上がれ。
材料
(2人分)
200g
1/2個
1/2~1個分
☆酒
大さじ1
☆濃口醤油
小さじ1
☆生姜汁
小さじ1/2
☆胡麻油
小さじ1
☆塩胡椒
各少々
大さじ1
大さじ1~2
1/2~1個
■
ポン酢 サラダ油 塩
作り方
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1
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レモンは塩でよく揉んでから洗って使用します(トッピング用に少し残しておく)
ボールに●☆を入れて粘りが出るまでよく練る。
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2
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ホットプレートに薄くサラダ油を敷いて、キャベツと1の団子をスプーンでのせていきます。
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3
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トッピング用のレモンを散らす。
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4
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蓋をして蒸し焼きにする(団子を一度ひっくり返すと火が通りやすいです)。焦げ付きそうだったら鍋肌から水を少量注ぎ入れる。
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5
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ポン酢でいただきます♪( ゚v^ ) オイチイ
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コツ・ポイント
レモンはできたら国内産を使用しましょう。
写真は一人分ですので、小さな鉄板で作りました。
ホットプレートで蒸し焼きにして熱々を召し上がって下さい。
春キャベツは水分が付いた状態で使用する。
これでもかというくらいたっぷり入れて下さい。
写真は一人分ですので、小さな鉄板で作りました。
ホットプレートで蒸し焼きにして熱々を召し上がって下さい。
春キャベツは水分が付いた状態で使用する。
これでもかというくらいたっぷり入れて下さい。
このレシピの生い立ち
子供達の大好物!春キャベツが出回る時期には必ず作りました。