トマト缶で！レンジ時短！トマト肉じゃが

白滝は塩もみ（分量外）してしばらく置く。
湯で洗い流し5cm幅に切る。
（湯を沸かして湯通ししなくても臭みは取れます）

じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。
耐熱容器に入れ、レンジで3分半くらい加熱する。

にんじんも皮をむき、一口大に切る。
耐熱容器に入れ、レンジで2分くらい加熱する。

豚肉は一口大に切る。
（肉を切ると包丁とまな板が汚れるので、食材の最後に切ると洗い物が減ります）

鍋に油（分量外）をひき、にんにくを入れる。
香りが立ったら豚肉を入れて炒める。
砂糖を入れて炒める。

豚肉に火が通ったら、玉ねぎを入れて炒める。

水気を切ったしらたきを入れる。

一度火を消し、トマト缶と醤油を入れる。
再び火をつけて軽く混ぜる。
弱火で10～15分煮る。

◎2017.05.15
「じゃがいも」カテゴリ掲載されました！！
ありがとうございます！！

◎2017.08.19
みんなのお弁当に紹介されました！！
「ハッピーマドレーヌ」さん何度もありがとうございます！！

◎2017.08.26
「トマト肉じゃが」人気検索1位になりました！！
ありがとうございます！！

◎2018.03.09
話題のレシピになりました！！
つくれぽを送ってくれたみなさんに感謝！！
ありがとうございます！！

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