かぼちゃのツナたまサラダ

かぼちゃのツナたまサラダ
かぼちゃの甘みで優しい味。。たまねぎでアクセントを加えて♫

材料 (2~3人分)

かぼちゃ
1/2個
玉ねぎ
1/2個
ツナ缶
1缶
ハム
2~3枚
マヨネーズ
大3~4
塩・こしょう
少々

1

かぼちゃは皮をピーラーでむいて、ひとくち大に切り、茹でるかレンジで5~6分チンする。玉ねぎは薄切りにしてみずにさらしておく。ツナ缶は汁気を切っておく。ハムも細切りに・・・

2

かぼちゃの荒熱がとれたら、水気をきった玉ねぎ、ツナ、ハムを入れ、マヨネーズ、お好みでガーリックパウダーで味付けし、味をみながら塩こしょうで味を調えます。

3

コツ・ポイント

マヨネーズは少なめでもOK。
お好みで調節してください。
ゆで卵を入れても美味しいよ♫

このレシピの生い立ち

じゃがいものポテトサラダも好きだけど、
かぼちゃのサラダの方が良く食卓に登場します!
レシピID : 449128 公開日 : 07/10/25 更新日 : 07/10/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

10/09/03

写真

シンプルな味付けなのに、かぼちゃの味を引き立ててくれます☆美味!

ごじ子

嬉しいお言葉ありがとうございます!とっても美味しそうですね♪

07/12/16

写真

勝手に余っていたきゅうりも。マヨが少なくても食べやすくおいしぃ!

きゅんりー

マヨが少なめでも美味しいですよ~♪つくれぽありがとう~☆^^

07/10/29

First tsukurepo mark
写真

栄養満点だし、食べ応えもあるし、大好き~❤ハムはお花型にしたよ✿

maruru-nn

お花型のハムがかわいい♪私もかぼちゃサラダ大好きです^^