大量!離乳食*手づかみ*焼きおにぎり

大量!離乳食*手づかみ*焼きおにぎり
まるでアイスボックスクッキーのような焼きおにぎり!ひとつひとつ形を作らないから楽チン♪大量ストック!離乳食にも幼児食にも

材料

*お好みの具材で作ってください*
ごはん
適量
しらす、小松菜、ごま など
お好みで
しょうゆ など
お好みで

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ご飯を炊きます。
お米2合に対して、水は3合目くらいまで。

※軟飯で作る場合。(離乳食 後期〜)

2

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小松菜は茹でてみじん切り

※今回はラップに包んでレンチン。

3

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炊けたご飯に小松菜、しらす干し、ごま など お好みの具材を混ぜます。お好みで醤油ひと回し。

4

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ラップでご飯をキャンディー包み。転がしながら角を作り、三角形にします。(丸型でも)

※太さは細巻きか それより太めに。

5

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固まるまで冷凍します。

※2時間〜

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程よく固まったら、スライスします!

※6時間くらい冷凍したものでも切れました◎

7

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8

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あとはまとめて冷凍保存!

切らずに1回分を1本にして冷凍しても◎ 食べる前に切ってから焼いてください♪

9

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□□■焼き方■□□

凍ったまま焼きました
薄くごま油をひいてます

※片面3分〜

10

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しょうゆを回しかけて焼いても美味しい◎

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凍ったままトースター

※250℃ 〜10分

12

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*離乳食 中期ごろ〜

1分で!やわらかうどん

ID:4434033

コシのある冷凍うどんもすぐにやわらか!時短調理

コツ・ポイント

しょうゆを回しかけて焼けば大人でも美味しい◎

トースターよりフライパンで焼く方が香ばしくて断然オススメです!

ご飯は少し水分多めの方が焼いた時、硬くならないので食べやすいです。

ひじき などで作っても美味しくて栄養満点!

このレシピの生い立ち

手づかみの時期。子供も自分で食べたがる。
アイスボックスクッキーを参考に。
おやき感覚でパクパク食べれますよ(*^^*)

大量ストックで楽チン♪離乳食、幼児食を作りたくて。

※※基本的に1〜2週間程度で使い切るように作っています※※
レシピID : 4492878 公開日 : 17/04/26 更新日 : 18/10/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

30 (28人)

18/12/14

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こ、これ革命的ですね…!ツナと青のりで。具材変えてリピします!

まえなお◟̆◞̆

つくレポありがとうございます!アレンジレシピ素敵です♡

18/12/11

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りぴ!食べかけでごめんなさい。パクパク食べてくれます♡

まさやん*

リピありがとうございます!沢山食べてくれて嬉しい限りです♡

18/12/02

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失敗続きだった軟飯手掴みが大成功!息子大喜び感謝♡人参と青のりで

✳︎ゆきんこ✳︎

大成功うれしいです!レポありがとうございます♡

18/10/31

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今まで手間のかかっていたおにぎりをおいしく簡単にできて感謝です!

おに太郎

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