節約!美味しい!卵一つで厚焼き玉子★

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Description

とっても簡単なのに節約!そして美味しいです!
ダイエットにも良いかも!

材料

60g
1個
麺つゆ
大1〜
大1

作り方

  1. 1

    豆腐の水分をキッチンペーパーで軽く拭きます

  2. 2

    器に卵、牛乳、麺つゆ、豆腐を入れる豆腐を小さく潰しながら混ぜる

  3. 3

    普通の卵焼きと同じ焼き方で!

コツ・ポイント

水切りはきちんとした方が良いです!
もし忘れてしまったり、水切りが甘かったら
出来上がり後キッチンペーパーで優しく拭くと〇
崩れやすさが心配ならネギを入れるとgoodです

このレシピの生い立ち

卵1個で分厚くしたくて大好きな豆腐を入れると、味も変化なく、分厚く出来ました♪
豆腐使用で、ヘルシー、節約、オカズを減らせるので拡散したくて!
レシピID : 4493079 公開日 : 17/04/26 更新日 : 17/06/21

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