おくらマヨ

おくらマヨ
おくらを焼くだけ~

材料 (一人分)

おくら
4本
マヨネーズ
大さじ1
醤油
小さじ1

1

おくらは洗って、ガクをとっておく

2

マヨネーズとしょうゆを混ぜておくらにぬる。

3

トースターで5分
焼きあがったら一味唐辛子をふりかける。

コツ・ポイント

めんどうでもガクをとったら全部食べれます。
しっぽの硬い部分もとっちゃうといいかも

このレシピの生い立ち

オレンジページの別冊、「いつでも野菜を」という本の中の副菜を参考に、アレンジしました。
ゆでなくていいから、楽チン♪
レシピID : 449770 公開日 : 07/10/26 更新日 : 07/10/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

07/10/30

First tsukurepo mark
写真

簡単でも、とっても美味しい前菜になりました。粉チーズも合いそう。

Jock

ありがとうございます★粉チーズ!いいかも☆