作り置き◇玉葱と鶏肉のどろっとカレー
作り方
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1
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玉葱は皮を剥いて水洗いし、8等分に切る。
鶏胸肉は、皮を付けたまま適宜切り分けておく。
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2
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生姜は皮付きのまま水洗いし、すりおろしておく。
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3
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圧力鍋に玉葱、鶏胸肉、すりおろした生姜を入れ、水とコンソメキューブ、○のスパイス類を加えて蓋をする。
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5
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人肌まで鍋の中身が冷めたら、鶏胸肉を取り出して食べやすい大きさに割く。フォークなどを使うとよい。
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6
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圧力鍋のおかげで、鶏肉はほろほろに。手で簡単に割けるので、minは手で割きます。
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7
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鍋に直接HMを入れ、玉葱を潰していく。
スープが多いとやりにくいので、少し取り分けるとよい。
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8
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minはどろどろまで潰しますが、潰し具合はお好みで。
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9
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割いた鶏肉を鍋に戻し、火に掛ける。ふつふつと沸いてきたら味見をし、カレールーを加える。
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10
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焦げに気をつけながらルーを溶かし、味が馴染んだら完成。
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11
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他の具をお好みの場合は、別個にソテーするかフライにするかして添えてくださいね。
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12
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冷凍保存用。
たっぷり300g。
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13
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さっそく、カレーうどんランチに。
【絡む♡カレーうどん(レシピID : 4505631)】
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14
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続いて、カレーライスに。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
連休の"家ご飯"問題。冷凍しやすく、且つ、ご飯、パン、麺類(パスタ、うどん)、何とでも合うカレーをと考えました。
基本、材料切ったら圧力鍋任せ。暑くなるこれからの時期、圧力鍋様々です。
基本、材料切ったら圧力鍋任せ。暑くなるこれからの時期、圧力鍋様々です。