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春雨、わかめはお湯に浸してもどしておく
鍋にお湯を沸かし、春雨、わかめ、ねぎ、しらすを入れて沸騰したら弱火に
本つゆ、もしくは鶏ガラ（味覇、創味シャンタンなど）どちらかお好みで味付けをし、ごま油をたらして香り付けする
ゴマ、すりゴマがあれば適量入れて軽くかき混ぜたらできあがり！溶き卵を入れても美味しいです♡
お役に立てて良かったです♡つくれぽありがとうございます！
ほんと！ダイエットに良さそう♡れぽありがとうございます！
ちぃちゃぁん
